為進(jìn)一步普及應(yīng)急救護(hù)知識(shí)，提升干部職工在面對突發(fā)事件時(shí)的應(yīng)急處置能力，2025年5月22日，漢源縣紅十字會(huì)在縣委黨校2025年職級公務(wù)員專題培訓(xùn)班開展應(yīng)急救護(hù)技能培訓(xùn)活動(dòng)，重點(diǎn)圍繞心肺復(fù)蘇（CPR）、自動(dòng)體外除顫器（AED）的使用以及心理應(yīng)急展開，共50余名職級公務(wù)員參加培訓(xùn)。

在CPR+AED培訓(xùn)環(huán)節(jié)，雅安職業(yè)技術(shù)學(xué)院紅十字救護(hù)師資通過理論講解、示范操作、身邊案例、模擬演練相結(jié)合的方式，生動(dòng)地講解了心肺復(fù)蘇基本知識(shí)、心肺復(fù)蘇操作技能及注意事項(xiàng)，并對AED的使用進(jìn)行了詳細(xì)講解。同時(shí)，現(xiàn)場邀請學(xué)員上臺(tái)實(shí)戰(zhàn)演練，通過反復(fù)練習(xí)和講師的現(xiàn)場指導(dǎo)，學(xué)員們逐漸掌握了正確的操作方法和技巧，增強(qiáng)了應(yīng)急救護(hù)的自信心和能力。

心理應(yīng)急培訓(xùn)同樣精彩，講師以“壓力管理與情緒調(diào)適”為核心，結(jié)合干部工作實(shí)際，深入分析職場高壓下的焦慮、倦怠等常見心理問題，教授學(xué)員們一系列實(shí)用的心理調(diào)適方法和溝通技巧。課程還融入正念冥想“五分鐘呼吸訓(xùn)練”、壓力釋放技巧（如肌肉放松法、情緒日記書寫）等實(shí)用方法，鼓勵(lì)學(xué)員以科學(xué)方式調(diào)節(jié)身心。互動(dòng)環(huán)節(jié)中，學(xué)員分享日常壓力來源，并在講師指導(dǎo)下制定個(gè)性化減壓方案，現(xiàn)場氛圍輕松愉悅。

本次培訓(xùn)旨在傳遞紅十字應(yīng)急救護(hù)安全施救理念，讓更多的人掌握應(yīng)急救護(hù)知識(shí)和技能，在突發(fā)緊急情況時(shí)能及時(shí)挽救生命和降低傷害程度。下一步，漢源縣紅十字會(huì)將采取更多靈活方式精準(zhǔn)授課，努力營造“人人學(xué)急救、急救為人人”的良好氛圍。